【実飲】コスパ良好！気分によって様々な割り方で楽しめる「ミツカンブルーベリー黒酢（希釈タイプ）」

「飲みやすい」「買いやすい価格」「飲むと何だか体調も良い気がする」「味も爽やか」という理由で人気のミツカンブルーベリー黒酢。

ストレートタイプのミツカンブルーベリー黒酢はこちら。

気分によってストレートか希釈をチョイス

今回は、希釈タイプをご紹介します。

f:id:inokashira_hanako:20200903070914j:plain — 希釈タイプ

希釈タイプの良さは

気分によって色んな味を楽しめる（様々な自分好みの割り方が出来る）

ストレートタイプは非常に飲みやすいのですが、お酢感がもっと欲しい！という方は、希釈タイプで自分好みやその日の気分で味を調整出来ます。

私は疲れていて、何もやる気が起きない時はストレートタイプ。少しカスタマイズして黒酢を楽しみたい時や、体が「お酢感」を求めている時は希釈タイプをチョイス。

f:id:inokashira_hanako:20200903205852j:plain — 6倍希釈時、果汁2%

カロリー控えめなのが続けやすい

f:id:inokashira_hanako:20200903210829j:plain — カロリー控えめ

6倍希釈にして360ml（ブルーベリー黒酢60ml）を飲んだ場合、カロリーは32kcalなので、カロリーをあまり気にしなくていいのがとても嬉しいです。

私は、カフェオレも好きでよく飲むのですが、カフェオレのカロリーは100kcal前後。2杯目・3杯目を飲むのは躊躇しますが、ブルーベリー黒酢はそんな心配無用！

飲みやすさはちょっと薄まるけど。。気分をシャキッとしたい時は、5倍希釈がいい感じ。

f:id:inokashira_hanako:20200903212936j:plain — 原液は、とってもブルベリー色

ブルーベリー黒酢（希釈タイプ）の目安は6倍希釈。ただ、私は、シャキッと「お酢感」を感じたい時は5倍希釈にしています。5倍だと「お酢感」が出て気分がシャッキ。

f:id:inokashira_hanako:20200903214100j:plain — お酢で気分をシャキッとしたい時は5倍希釈で

コップに黒酢原液を注ぐと、ツーンとお酢の匂いが漂います。これだけで、体の調子が良くなる予感。

濃くすれば濃くするほど、飲む前の匂いや初めの一口にお酢感が強まり、飲みやすさは薄まりますが、ブルーベリー風味も強いので、二口目からは心地よい甘さと爽やかさが喉に浸透します。後味はブルーベリー風味とお酢の半々が残ります。

コスパ良好

価格は、500mlで969円（参考小売価格・税抜き）。ブルーベリー黒酢は最近、人気のため、多くの商品が販売されていますが、価格は1,000円以上（250ml〜）の商品が多いです。ミツカンのブルーベリー黒酢は、他の商品と比較するとお求めやすい、コスパが良い商品と言えるでしょう。

酢酸を含む飲料をとった多くの人の内臓脂肪が減少

ブルーベリー黒酢など、酢酸を含む飲料を飲んだ多くの人の内臓脂肪が減少したという報告が出ているようです。

肥満気味（BMI:25-30kg/㎡）で平均血中中性脂肪が155.5mg/dl（正常値は150mg/dl未満）の成人男女に酢酸750mgを含む飲料、または、含まないプラセボ飲料（酢酸の代わりに乳酸で味を似せた比較用の飲料）を1日1本（500ml）、朝晩2回に分けて12週間毎日続けて摂取してもらったところ、酢酸を含む飲料をとった多くの方で内臓脂肪が減少しました。12週間摂取後の平均減少値は5.4 c㎡でした。

http://www.mizkan.co.jp/kurozu-drink/?_ga=2.46726951.1073164432.1599134141-1905141470.1598504512

気分に合わせて、色々な飲み方をして長く続けていきたいです。